Acabamos de despedir un año, el 2019 .. y esto va a toda pastilla. Recién vueltos de pasar unas bonitas vacaciones en la nieve (me pondré con mini-relato durante la semana que viene) ya casi ha pasado la primera semana de trabajo. Así que ya hemos cogido el ritmo diario de nuevo.
En general diríamos que ha sido un buen año. Aunque, como todos, sus cosas ha tenido, no podemos quejarnos en absoluto. Así que con que el 2020 sea algo parecido ya nos damos con un canto en los dientes.
Anteayer comiendo en el trabajo un compañero nos preguntó a ver si nos habíamos puesto un objetivo este 2020.
Yo, si .. hace un tiempo que lo he tomado y ya en serio. Desde que en Julio que tuve un problema con la ingle (algo que venía de atrás, pero que se terminó de torcer entonces), me he propuesto que este año sea el año de recuperación 100%. Y no sólo de recuperación de ese problema de la ingle, sino de algunas cosillas que vas dejando pasar y que ha llegado el momento de intentar corregir del todo.
Hace unos meses dije a mi profesor de natación que iba a ponerme mejor que lo que estaba hace 10 años, y no me refería a ni en físico, ni deportivamente hablando. Sino mejorar en sensaciones de cuerpo, quitar molestias. Llevo unos años tratando escuchar al cuerpo y creo que estoy aprendiendo bastante, pero aún.. tengo mucho que aprender y quiero hacerlo.
En Julio mismo me he apuntado a Pilates, un gran y sorprendente descubrimiento para mi. Según hice la clase de prueba, me encantó .. y desde entonces no he fallado a ninguna clase. Creo que será parte clave de mi recuperación. ¡Natalia la profa, es una máquina! Martes circuito de Pilates (con máquinas) y Jueves Pilates.
Además me he puesto en manos de un fisio que me ha dado mucha confianza. No me ha prometido en ningún momento arreglarme, sino que probará y en caso de no dar con la solución me derivará a otros.
Ha dado gran importancia a Pilates y desde el primer día que me ha visto, me ha dicho que no pare actividad en ningún momento. Con pautas a seguir, pero siempre activa.
Trabaja como me gusta. Si tienes un problema en un sitio, es probable (no siempre) que dicho problema no venga exactamente ni haya que tratar ese sitio, sino que sea un reflejo de algo más. Así que en ello estamos.. 😉
Listón puesto en 100%, cuanto más me acerque, mejor. De momento, ya he mejorado en algunas cosas y estoy muy contenta con el camino que parece que estoy cogiendo. Veremos, un año por delante y paciencia.. 😉
Seguiremos andando en bicicleta, corriendo (ya he empezado de nuevo después de la primera visita al fisio), yendo al monte, nadando y moviéndonos todo lo que podamos.
Por lo tanto, 2020.. te pido ¡Salud!
Eso … para mi.. para el resto del mundo, también ya sé lo que pido.