noviembre 15, 2024

A beber cerveza toca. Deporte + cerveza = salud

Los expertos recomiendan a los deportistas que beban cerveza

La ingesta moderada de cerveza tras el ejercicio físico favorece la
rehidratación de los deportistas, sin perjudicar sus capacidades
psicocognitivas, según recientes investigaciones elaboradas por
nutricionistas, que recomendaron hoy en Granada incluir esta bebida en
la dieta diaria de los atletas.

Aquí tenéis todo el articulo

yo de momento, ahora voy a beberme una birra.. 😉

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