Puente de San Anton 2025 por Orduña y monte
Fin de semana un poco más largo de lo normal por delante. El viernes es 17 de Enero, San Anton, festividad en Elgoibar Aprovecharemos para …
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Diciembre 2024 y comienzo de Enero 2025 por la Comunidad Valenciana con las bicicletas de carretera
Como ya va siendo habitual los últimos años, nos esperan unas buenas vacaciones de Navidad. Desde el 20 de Diciembre hasta el 7 de Enero …
Dónde encontrar calzado barefoot en Gipuzkoa y más. Referentes online
Este post lo escribo ya que son varias las personas que me han preguntado sobre dónde encontrar calzado barefoot. Así lo dejo escrito y voy …
Libros sobre salud de pies
Si seguís un poco sobre todo nuestro Instagram (tanto el personal mio como el de Instagram de itxaspe), veréis que llevamos ya varios años dando …
Curso de técnica de mountain bike en La Pinilla Bike Park con Chus Castellanos
En el 2020 nos acercamos a la Pinilla a recibir un curso de técnica de mountain bike con Chus Castellanos (https://www.itxaspe.com/curso-de-tecnica-de-mtb-con-chus-castellanos-en-la-pinilla/) y nos gustó tanto …
Nuestro relato del viaje de Agosto. Buka Buka island y Nusa Penida en Indonesia con mochilas
Mañana la menda cumple 50 añazos, y como regalo este verano nos hemos pegado un pedazo de capricho. Nos hemos vuelto a Indonesia con mochilas. …
Review de Lake CX201 y MX201. Zapatillas de ciclismo
Hace unos meses escribí una entrada sobre Zapatillas barefoot para ciclismo Lake. ¿Barefoot? y en la misma además de incluir un video también comentaba que …
Taller con rmotioncoach, bici y baño en la playa
Este fin de semana es de los que queremos dejar escritos en el blog. Entre otras cosas hemos asistido a un taller con rmotioncoach y …
Zapatillas barefoot para ciclismo Lake. ¿Barefoot?
Hace ya algo más de un par de años que empezó mi transición a calzado barefoot. Ha sido muy progresiva, lenta y con paciencia, pues …
Cómo hacer crema hidratante de aceite de oliva y cera. Receta casera para diario
Desde que en Octubre de 2022 hicimos un curso de cómo hacer cremas caseras con diferentes hierbas medicinales, utilizamos como crema hidratante diaria una que …