El equipo de Srevents te ofrece 4 días para disfrutar del ciclismo como un profesional
- Lugar: Isaba
- Fechas: 20 al 23 de Mayo 2010
Aquí tenéis el programa preparado por Patxi Vila y Ciro Tobar.
- Día 1. Familiarización potenciómetro, estudio antropométrico básico. Entreno suave de unos 70-80km con puertos sencillos.
- Día 2. Test de rendimiento en puerto. Calentamiento + test en subida. Final de entrenamiento con un recorrido de media montaña Por la tarde charla sobre los resultados.
- Día 3. Aplicación de los ritmos adquiridos en el test. Recorrido Larra-Larrau cortacon la posibilidad de realizar un estudio biomecánico.
- Día 4. Aplicación ritmos en llano, recorrido de 3-4 horas combinando llano y puertos.Final despedida y cierre del stage.
Todos los días habrá recorridos en bici próximos a los 100 km aprovechando el entorno privilegiado de la zona. Se combinarán todo tipo de situaciones con puertos duros como Larrau o Pierre de St. Martin, puertos llevaderos como Las Coronas, Zuriza, Igal, Tapla, Laza, y zonas para rodar en carreteras amplias y en buen estado.
Tenéis toda la información de este y otros eventos organizados en Srevents