Diremos que el deporte es una droga, que engancha.. pero si me dan a elegir, lo elijo una y mil veces .. 😉
Hay días que no tienes mucho tiempo y sabes que vas a estar mucho más disponible a lo que toque si al menos has puesto tu cuerpo en actividad durante un rato. Para esos días las zapatillas de correr son mis grandes aliadas.
Prefiero ir al monte, andar en bicicleta y demás, pero si no hay tiempo para esto, remedio rápido: zapatillas, móvil con un poco de música y a correr un poco. 😉
En mi caso con 15-20 minutos me es más que suficiente para ya pegarme una ducha rápida y contenta afrontar lo que venga de otro modo 😉
Hoy sí que tengo tiempo y visto la semana que se puede presentar, vamos a aprovechar para hacer algo más largo: a vestirme de ciclista para dar una pequeña vuelta en bici. Creo que voy a cogerme la de monte e irme para San Pedro, y a las 8 de la tarde , habitual cita de los lunes con la piscina.
¡Disfrutando de la vida!
