Buenas noches !
Al final hoy hemos ido al masajista. Se llama Agustín, está en Eibar, y la verdad es que nos ha dejado tumbados..
En fin , os explico…. 😉
Llevo bastante tiempo bastante echa polvo en cuanto empiezo hacer algo.
Voy a correr, me duele todo y enseguida se me duermen las piernas,
sobre todo la izquierda.. Voy a andar en bici y me quedo sin fuerzas
echando leches, me duele la rodilla derecha,…… Sé que no es que
haga mucho, pero creo que lo suficiente como para realmente estar un
poco mejor, y día va día viene nada de nada… no mejoro o incluso voy
a peor…
Al final recomendada por Goretti me he animado a coger la vez en donde
Agustin y allí he ido a las 4’30 de la tarde… Nada más entrar y
revisarme un poco ya me ha dicho que estoy hecha un cristo, que a ver
cómo he tardado tanto en ir… Supongo que porque no quiero pensar que
me estoy todo el día quejando.. no lo sé…
Tengo toda la cintura destrozadilla (he empezado este año con Snowboard
y creo que unos golpes que me he dado de culo me han afectado bastante,
de hecho aún tengo dolorido desde Semana Santa), y me ha dicho que NADA
DE DEPORTE hasta mínimo la semana que viene, ni siquiera nadar….
pasear sí, pero nada más… Coche lo mínimo que pueda y sofa ni tocar..
;(
Me ha dejado todo marcas en la espalda, cintura, muslos , rodillas de
rotulador , para que me ponga frio en esas zonas todo el tiempo que
pueda…. porque según me ha dicho tengo todo inflamado…
El lunes que viene vuelvo… me ha dicho que tengo que haber mejorado
bastante en caso de que siga sus recomendaciones, así que habrá que
hacer vida tranquila de narices.. ;( con lo que me gusta a mi… ;(
Pero creo que le voy a hacer caso… Toca fin de semana de relax…
Pues eso, el lunes que viene más.. ya os diré si realmente mejoro o no….