Puente de San Anton 2025 por Orduña y monte
Fin de semana un poco más largo de lo normal por delante. El viernes es 17 de Enero, San Anton, festividad en Elgoibar Aprovecharemos para …
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Diciembre 2024 y comienzo de Enero 2025 por la Comunidad Valenciana con las bicicletas de carretera
Como ya va siendo habitual los últimos años, nos esperan unas buenas vacaciones de Navidad. Desde el 20 de Diciembre hasta el 7 de Enero …
Curso de técnica de mountain bike en La Pinilla Bike Park con Chus Castellanos
En el 2020 nos acercamos a la Pinilla a recibir un curso de técnica de mountain bike con Chus Castellanos (https://www.itxaspe.com/curso-de-tecnica-de-mtb-con-chus-castellanos-en-la-pinilla/) y nos gustó tanto …
Cómo hacer crema hidratante de aceite de oliva y cera. Receta casera para diario
Desde que en Octubre de 2022 hicimos un curso de cómo hacer cremas caseras con diferentes hierbas medicinales, utilizamos como crema hidratante diaria una que …
alimentacion / diario / salud
Cómo hacer Kombucha casera. Receta
LLevamos poco tiempo haciendo Kombucha (a Enero del 2024 de momento tan solo 3 tandas), pero la intención es seguirla haciendo por mucho más. Y …
ciclismo / ciclismo-carretera / diario / turismo / viajes
Diciembre 2023 y comienzo de Enero 2024 por la Comunidad Valenciana con las bicicletas de carretera
Relatos de nuestras dos visitas al mediterraneo a finales del 2023. Comunidad Valenciana con las bicicietas de carretera
Ainsa Zona Zero con bicicleta de montaña. Fin de semana
Nos suele gustar volver a sitios de los que tenemos muy buenos recuerdos, y siendo Ainsa uno de ellos, hemos vuelto. Aquí tenéis el relato …
Fin de semana a Pamplona: Zea Mays, partido de pelota y bicicleta de carretera
Hace ya unos meses que teníamos hecho el plan con Jabi: irnos a Pamplona: Zea Mays, partido de pelota y bicicleta de carretera Aquí unas …
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Sesión de sentidos, respiración y contacto con frío: Marzo 2023
Hace ya unos cuántos meses, exactamente el 23 de Octubre del 2022, tuvimos un curso introductorio al método Wim Hof del que ya hablamos en …
Receta de crema de mijo para desayunar.
Aprovechando que estoy fastidiada de lumbago (uno de mis puntos débiles), y que tengo mijo que compré el otro día en Txillarre, he mirado qué …