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Sesión de sentidos, respiración y contacto con frío: Marzo 2023

Hace ya unos cuántos meses, exactamente el 23 de Octubre del 2022, tuvimos un curso introductorio al método Wim Hof del que ya hablamos en …

Aprovechando que estoy fastidiada de lumbago (uno de mis puntos débiles), y que tengo mijo que compré el otro día en Txillarre, he mirado qué …

Ya han pasado unas semanas desde que volvimos de vacaciones, pero nos gustaría dejar aquí escrito esbozos de lo que han sido nuestras vacaciones de …

Este fin de semana hemos tenido un plan muy especial. Un curso de introducción al método Wim Hof al que teníamos muchísimas ganas de ir. …

A principios de octubre hemos estado en Santa Cruz de Campezo en BTT y autocaravana con amigos, y aunque ya han pasado 2 semanas de …

Hoy por delante , algo más de 90km menos de 500 metros de desnivel que nos llevarán de Cáceres a Plasencia con alforjas y mountain …

Quinta de las etapas de nuestro viaje de Semana Santa. La que nos llevará desde Trujillo a Cáceres con alforjas y mountain bike . Trujillo …

Cuarta de las etapas de nuestro viaje de Semana Santa. La que nos llevará desde Guadalupe a Trujillo con alforjas y mountain bike . Guadalupe …

Tercera de las etapas de nuestro viaje de Semana Santa. La que nos llevará desde Castañar de Ibor a Guadalupe con alforjas y mountain bike …

Segunda de las etapas de nuestro viaje de Semana Santa. La que nos llevará desde Cuacos de Juste a Castañar de Ibor con alforjas y …